Desember 19, 2025

Fakta Nutrisi dalam Vegetarianisme

Kategori ini membahas informasi yang benar tentang nutrisi dalam pola makan vegetarian. Artikel di dalamnya menjelaskan bagaimana memperoleh protein, vitamin, dan mineral dari sumber nabati, serta membedakan fakta dari mitos umum tentang kekurangan gizi pada vegetarian.